ＳＯＵＬ　ＫＩＴＣＨＥＮ : Archives [ 2008年10月 ]

　こんつは、ハンキー・ドリー・ハンクです。








＜＜今日の餌＞＞





【朝】玄米入り小豆ご飯、おかずに梅干し、野菜スープ


【昼】朝、ご飯を「おかわり！」したので総菜屋で卯の花やらちょこまか


【夜其の壱】海鮮サラダ、牡蠣鍋とか


【夜其の弐】アイスモナカ、野菜スープ








＜＜今日の出来事＞＞





　小豆ご飯、お気に入りです。小豆の灰汁抜きとか面倒なんで二合炊いたんですが、「多いかな？」と思いつつ、予想以上に美味かったんで丁度よかったです。明日の朝食って完食です。てか、朝しっかり食うと昼、夜と食う量とかが減ってきますね。今日はギ装置Rに「ちょっと来いや。おう、早くしるぉよ」と仕事帰りに呼び出されたんで、酒飲んで食っちゃいましたが。





　たまの外飲みはあんま遠慮しねーで飲み食いすることにしてます。一食分多く食ったとしても、一時間くらいかけて10kmも走ればちゃらにできますし。


で、会話の中で「今の生活を一年続けられたら大したもんだ」みたいなことを言われたんですが、自信ありです。


何故なら、僕ぁ体質的に尿酸値が高ぇからです。フツーなら痛風発作起こしても不思議じゃねーんですが、アングロサクソンが糖尿病にかかりにくいのと同じなのか発作は起こしてねーです。


でも、人づてに痛風を発症したしとの話を聞くと、「レバ刺し命！」で暴飲暴食だったしとでも、無茶苦茶健康的な生活習慣になるそーです。スポーツマン→農業に目覚めて生業にしてしまった、とか。まあ、懲りずに発症前の生活を続ける猛者もいるよーですが。


数値的に考えるとリーチがかかった僕も似たようなもんで、そこらへんが「ここまで痩せたらもういいや」と元の生活習慣に近づかないでいられる要素の一つと思えます。


てか、これから歳とって嫌でもそーゆー生活習慣にならねーといけなくなるわけですが。